health benefits of lemon peel

health benefits of lemon peel Lemon tóir go forleathan , a dath geal , refreshing boladh agus blas bríomhar . Cé go bhfuil an líomóid féin a mheas go forleathan mar uile- críche sin torthaí miracle , an craiceann líomóid de ghnáth ach a fháil discarded , thrown go dtí an duibheagán na féidir le bruscar . Cé acu is an- trua , cur amú fíor foinse iontach de cothaithe .

Ní raibh an chuid is mó daoine a fhios go bhfuil peels líomóid foinse iontach de mianraí , vitimíní , potaisiam , agus snáithín . I mbeagán focal , is féidir tomhaltas peels líomóid cabhrú chun tacú le do aiste bia .

Sula itheann tú aon cheann de na peels líomóid , déan cinnte go bhfaigheann tú liomóidí orgánach . Ní mian leat a ithe aon tocsain agus lotnaidicídí anois , a dhéanann tú ?

Draimh an zest as do peels líomóid , is féidir iad siúd zest a úsáid ina dhiaidh sin chun bheith comhábhair do miasa blasta nó milis . Cuir zest nár úsáideadh i refrigerator le haghaidh úsáid níos déanaí .

Is féidir leat a dhéanamh peels líomóid isteach piobar líomóid agus a úsáidtear iad do shéasúr do bhianna . Tá sé éasca a dhéanamh agus an- bhlasta .

Is féidir leat dul freisin peels líomóid isteach candy , nó é a chur taobh istigh candies , nó cibé . Is féidir leat teacht ar a lán oidis de candied craiceann líomóid ar an idirlíon . Agus cé go bhfuil muid ag dul dó , is féidir leat a chruthú chomh maith peels líomóid siúcra . Sásamh ráthaithe fiacail milis .

Is féidir leat freisin go leor oidis ar an idirlíon le haghaidh olóige smidiú blas ola . Cuireann ola líomóid blas ildaite chun an blas ola olóige .

I gcás roinnt cruthaitheacht agus saibhriú le do deochanna is féidir leat a chur líomóid craiceann i ciúbanna oighir . Bí cinnte go bhfuil tú a sheachaint an pith bán searbh cé.

D'fhéadfadh sé fuaim aisteach , ach tá iarbhír oidis do luibh agus im zest líomóid .

Lemon craiceann do ghlanadh .

Lemon fínéagar , déanta as craiceann líomóid é , sarú as oifig ramhar . Tá sé éasca a dhéanamh , tá tú díreach a chur ar roinnt peels líomóid isteach i jar , cuir roinnt fínéagar bán , séala an lid agus é a fhágáil ceithre lá dhéag roimh bhailiú tú an leacht thoradh air sin. Measc an leacht le roinnt uisce le cóimheas cothrom agus fuair tú féin gníomhaire cleansing uile - críche sin .

Is féidir leat a slice chomh maith le méid beag de peels líomóid agus iad a chur ar aon bhealach isteach agus is féidir nuair is féidir feithidí a théann tríd , chun feithidí repel . Cas amach nach bhfuil peels líomóid an boladh is fearr leat do seangáin , roaches agus dreancaidí . Curtha taobh istigh de cuisneoir , is féidir peels líomóid fouls ionsú smells agus scaipeadh boladh citris refreshing . Agus nach bhfuil sé teoranta do cuisneoir , is féidir leat a chur freisin roinnt peels líomóid isteach sa bruscar le haghaidh an éifeacht chéanna .