benefits of coconut milk for your hair

benefits of coconut milk for your hair Ni faida ya maziwa nazi nini? Nazi maziwa inatokana na nyama ya nazi . Harufu yake inatukumbusha ya fukwe kigeni. Nazi maziwa ni creamy, tajiri maji alifanya kutoka nyama ya nazi kukomaa. Ladha kubwa , na anaongeza ladha creamy kuwasiliana na vyakula vingi. Rangi na ladha ya utajiri wa maziwa yanaweza kuhusishwa na kiwango cha juu ya mafuta.

Nazi maziwa ni ajabu kwa sababu hydrates , inaweza kuchukua nafasi ya kahawa creamer, na inao viwango vya sukari damu . Nazi maziwa vitamini C , E, B1, B3, B5 na B6 kama vizuri kama chuma , selenium kalsiamu, chuma, magnessium na fosforasi.
Faida ya Nazi Maziwa
Faida ya Nazi Maziwa


Nazi maziwa ina matumizi mengi , ambao wengi kujenga mfumo wa kinga na ulinzi wa mwili . Hebu tuangalie baadhi ya faida ya ajabu ya maziwa nazi chini .

Afya Faida ya Nazi Maziwa

    Inachangia nguvu mifupa. Pamoja na 240 mg ya phosphorus kwa kikombe , maziwa ya nazi husaidia kuongeza mfupa wiani.
    Akaiondoa dalili arthritis. Selenium foun katika maziwa nazi relieves maumivu arthritis dan inapunguza kujiunga na kuvimba.
    Kupambana na ukimwi. Fatty acid lauric asidi kupatikana katika maziwa nazi Ikimezwa waongofu za kupambana na virusi na bakteria kiwanja aitwaye monolaurin .
    Antibacterial , antifungal na kupambana na virusi
    Kupambana na herpes , mafua na hata virusi vya
    Kubwa chanzo cha magnesium
    chini cholesterol
    Ukimwi katika hasara uzito
    kuzuia balding

Faida ya nazi maziwa kwa ajili ya Ngozi

    Ufanisi katika kutibu jua kuharibiwa ngozi . Kuomba safu nyembamba ya nazi maziwa baridi kwa eneo kuchomwa na jua. Mafuta na mafuta katika msaada huu maziwa kupunguza uwekundu na kurejesha unyevu kwa ngozi kuchomwa na jua.
    Kuchangia ngozi laini na radian .
    Kupambana na kuzeeka.
    Kufanya -up Remover.

Faida ya nazi maziwa kwa ajili ya Hair

    Nourishes nywele . Kutumia baadhi ya safi homemade nazi maziwa na massage kwa muda wa dakika tatu hadi tano. Kuondoka kwa muda wa dakika 20 na shampuu nywele yako kama kawaida. Hii bost nywele follicles na kuchochea ukuaji wa nywele
    Kubwa hai nywele conditioner.

Jinsi ya kufanya maziwa nazi ?

    Kavu chips nazi
    maji kuchujwa

Kuna pia ni aina mbalimbali za maziwa nazi kwamba unaweza kununua katika duka . Sasa kwa kuwa wewe kujua jinsi ya maziwa nazi ni yachuma. Njia zako favorite kutumia maziwa ya nazi ni nini?