benefits of honey during pregnancy

benefits of honey during pregnancy हजार वर्ष , मह आश्चर्यजनक निको शक्तिहरु पोख्नु जानिन्छ । मह आफ्नो शरीर को रक्षा सबैभन्दा शक्तिशाली तरिका हो । यसको बलियो विरोधी जीवाणु र निको गुण यो धेरै साधारण स्वास्थ्य समस्या लागि एक ठूलो प्राकृतिक उपाय बनाउन ।

मौरीहरूले पचाउन र मह बनाउन अमृत regurgitate , निल्न ; यो अमृत लगभग 600 यौगिकहरु हुन्छ । मह मौरीले आफ्नो अमृत भेला पछि तिनीहरूले मह संरक्षण गर्न रूप मा एक तरिका को लागि ग्लूकोज आक्सीकारक अवरोधक भनिन्छ एक इन्जाइम जोड । मिश्रित honeys एक विशिष्ट स्वाद प्राप्त गर्न चयन विभिन्न उपनिवेश आएका बेला Polyflora honeys , विभिन्न फूलहरू अमृत बनेका छन् ।

 मह एक असामान्य रासायनिक संरचना , यो बिगारेको बिना अनिश्चितकाल पालन गर्दछ एक छ । मह स्वाभाविक 18 एमिनो एसिड , प्लस एक धेरै भिटामिन र खनिज को सानो मात्रा मा हुन्छ । हनी मात्र होइन आफ्नो स्वास्थ्य को लागि राम्रो छ, तर यो पनि आफ्नो छाला को लागि ठूलो छ । यहाँ स्थान यो मीठो अमृत लागि आफ्नो रुचि वृद्धि हुनेछ प्राकृतिक मह स्वास्थ्य लाभ हो ।

क्यान्सर र हृदय रोग रोक्नुहोस्
मह अधिक सामान्यतः वास्तवमा निःशुल्क मूल गतिविधि प्रतिकार कि antioxidants चिनिने पुष्प flavonoids, ( bioflavonoids ) हुन्छ । मह खानु हृदय रोग को जोखिम कम र क्यान्सर रोकथाम गर्न सक्छ ।

प्रोबायोटिक
मह सामान्यतया प्रोबायोटिक पदार्थ छैन , तर यो एक prebiotic रूपमा सेवा गर्न सक्छन्। यकीन छ कि यो तपाईं को लागि सुरक्षित छ बनाउन prebiotic उद्देश्य लागि कुनै पनि खाद्य खपत पहिले डाक्टरको कुरा ।

सुन्दर छाला
मह हानिकारक यूवी किरणों देखि आफ्नो छाला रक्षा र होंगी लागि छाला क्षमता सहजीकरण गर्न । मह agreat विरोधी बुढ्यौली एजेन्ट र मयश्चराइजर काम गर्छ।


एथलेटिक प्रदर्शन बढाउनुहोस्
मह कडा व्यायाम समयमा खेलाडीहरू लागि एक महत्वपूर्ण प्रदर्शन बढावा उद्धार ।

खोकी र घाँटी जलन कम
मह झर्किन् गले अस्तर शान्त र खोकी कम भएको थाहा भएको छ । दुई वर्ष को उमेर माथि छोराछोरी मेडिसिन को Penn State School मा आयोजित एक अध्ययन मह तिनीहरूलाई कम खाँसी र राम्रो निद्रा मदत भनेर देखाए ।

अल्सर र अन्य जठरांत्र असन्तुलन कम
मह सैनिक पर्चा भित्र एक शक्तिशाली प्रोबायोटिक धेरै जठरांत्र असन्तुलन र कामहरू विरुद्ध लड्ने ।

विरोधी जीवाणु , विरोधी कवक
मह एंटीसेप्टिक , एन्टिबायोटिक , antifungal , र जीवाणुरोधी छ - यो कहिल्यै विनाश ! सबै भन्दा शक्तिशाली विरोधी जीवाणु संसारमा कुनै पनि मह गुण र एन्टिबायोटिक प्रतिरोधी जीवाणु संक्रमण उपचार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ ।

5 तत्वहरुलाई संतुलित
मह सकारात्मक शरीरका आदिम भौतिक असन्तुलनलाई सबै तीन असर मानिन्छ । यो पनि दृष्टि , वजन , मूत्र पथ असन्तुलन , दमा , पखाला , र वाकवाक सुधार मा उपयोगी उपयोगी हुने बताइएको छ ।

रगतमा चिनीको मात्रा नियम
अनुसन्धानकर्ताहरूले भोक हर्मोन र रगतमा चिनीको स्तर मा मह लाभकारी प्रभाव वजन रोकथाम गर्न सहयोग लाग्छ ।

घाउ र पोलेको निको
मह घाउ हेरविचार मा एउटा उपाय पुरातन समयदेखि प्रयोग गरिएको छ । पशु अध्ययन र केही परीक्षा देखि प्रमाण मह घाउ निको तेजी ल्याउन सुझाव दिएका छन् ।

मह र चिसो र खोकी लागि पनि राम्रो कागति । हामी कुनै पनि पक्ष प्रभाव बिना मह प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ । तर , यो शिशु बोटुलिज्म कारण क्षमता छ रूप उमेर एक वर्ष अन्तर्गत छोराछोरीलाई मह दिदैन ।